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Pour une portion Ingrédients ▫️ 5 radis rouges ▫️ 1 brin de persil ▫️ 1 tranche de jambon/ blanc de poulet ▫️ 100 Gr de fromage blanc nature Lavez les radis,  puis coupez-les en dés. Placez les morceaux dans le panier de votre Babycook, puis lancez la cuisson. Ou dans une casserole, à la vapeur ...

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Pour une portion Ingrédients : ▫️50 g de poulet ▫️2 cuillères à soupe d’ananas en conserve ▫️50 g de riz ▫️1 cuillère à soupe de sauce soja ▫️1 demi oignon ▫️1 brin de coriandre ▫️ sel, poivre Cuire le riz: autocuiseur, casserole, microonde comme vous voulez. Coupez le blanc de poulet en ...

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L’année débute avec de nouvelles résolutions, perdre les kilos de grossesse.Beaucoup de femme ne supporte pas le changement de leur corps après la grossesse (moi la première). En effet, le changement est tellement visible et rapide que parfois il est difficile de l’accepter. La ...

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Le baby-blues Attendue neuf mois, la naissance d’un enfant est un moment intense.Souvent, malgré le bonheur que procure l’arrivée de bébé, on peut traverser une phase de tristesse, de doute, d’anxiété, une phase qu’on appelle le baby blues.Mal dans son corps, mal dans sa tête, on se met à ...

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Pâtes Et Sauce Aubergines Pour une portion Ingrédients ▫️400 g de petites pâtes ▫️2 aubergines ▫️1 tomate – optionnel ▫️20 cl de crème fraîche ▫️1 filet d’huile d’olive Lavez les aubergines, épluchez les, coupez-les en dés. Placez les morceaux dans le panier de votre Babycook, ...

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Pour une portion Ingrédient: ▫️une dizaine d’asperges blanches ▫️200g de carottes ▫️5 cuillères à soupe de lait ▫️2 cuillères à café d’huile d’olive Lavez les légumes et épluchez-les,  puis coupez-les en dés. Placez les morceaux dans le panier de votre Babycook, puis lancez la ...

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L’expérience De La Grossesse Comme vous le savez, je suis tombée enceinte spontanément, et cet enfant était plus que désiré.  Pourtant ma grossesse n’était pas aussi joyeuse que je l’avais imaginé. On voit sa grossesse à l’image des magasines: des femmes épanouies et sveltes. On a ...

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Reprendre une activité sexuelle après un accouchement. L’accouchement représente un véritable bouleversement tant sur le plan anatomique que sur le plan psychologique. Selon le type d’accouchement on peut reprendre plus ou moins rapidement une activité sexuelle. Par exemple, ...

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