Pour une portion

Ingrédients

▫️3 bouquets de brocolis
▫️1 grosse patate douce
▫️1 cuillère à café d’huile d’olive

Vous pouvez éventuellement rajouter une tranche de jambon/blanc de poulet.

Lavez les légumes, épluchez la patate, puis coupez en plusieurs morceaux la patate et les bouquets de brocolis.

Placez les morceaux dans le panier de votre Babycook, puis lancez la cuisson.

Ou faites tout simplement cuire les aliments dans une casserole, à la vapeur comme vous voulez.

Récupérez un peu de jus de cuisson puis versez le tout dans le mixeur.

Mixez…

Rajoutez une cuillère à café d’huile d’olive, puis mélangez…

C’est prêt!👌

🔸Vous pouvez varier sur la texture en ajoutant plus ou moins d’eau.

🔸 Astuce
Préparez vos petits pots à l’avance pour la semaine et hop au congélateur!